Wie regelmatig sport, weet: spierpijn kan motiverend zijn, maar vaak is het ook een spelbreker. Gelukkig bestaat er een manier om resultaten te boeken zonder dat je dagenlang stijf rondloopt: EMS-training met het SYMBIONT Tec Suit bij Fit & Healthy.
Met EMS wordt je hele lichaam getraind door middel van elektrische impulsen, die zorgen voor diepe spieractivatie zonder overbelasting. Je spieren werken intensief, maar de bewegingen blijven gecontroleerd en licht. Hierdoor heb je veel minder spierpijn, terwijl je wél kracht en uithouding opbouwt.
Ideaal voor wie efficiënt wil trainen zonder telkens te moeten herstellen. Bovendien helpt EMS bij het verminderen van spierspanning en het verbeteren van je houding, wat je lichaam minder gevoelig maakt voor overbelasting.
Of je nu net begint, herstellende bent of op een veilige manier sterker wilt worden – EMS geeft je het beste van twee werelden: krachttraining en herstel, in één sessie van 20 minuten. Onze begeleiding zorgt ervoor dat de intensiteit afgestemd is op jouw lichaam. Zo train je veilig, slim en met blijvend resultaat.
Geen spierpijn, wél vooruitgang? Boek je gratis proeftraining en ervaar hoe je lichaam reageert op EMS. Je zal versteld staan van het verschil.
Efficiënt trainen. Zonder stijfheid. Voor blijvend resultaat. Fit & Healthy in Brasschaat – waar vooruitgang geen pijn hoeft te doen.
