Geen standaard groepslessen of algemene schema’s bij Fit & Healthy – maar persoonlijke begeleiding die echt bij je past. Wij geloven dat je pas vooruitgang boekt als je traint op maat van jouw lichaam, doelen en levensstijl. Bij ons start alles met een uitgebreide...
Weer willen beginnen met sporten, maar weet je niet goed hoe? Je bent zeker niet alleen. Na een blessure, ziekte of langere pauze kan de drempel om terug te starten hoog zijn. EMS-training bij Fit & Healty Smart Body Lab biedt een veilige, haalbare én motiverende...
Rugklachten kunnen je leven serieus belemmeren. Of je nu lang zit, intensief sport of gewoon ouder wordt: een zeurende of stijve rug komt vaak voor. Gelukkig is er een doeltreffende, niet-belastende oplossing: de Stimawell EMS-rugmat bij Fit & Healty Smart Body...
Schrijf je in voor de Fit & Healthy nieuwsbrief en ontvang praktische adviezen, exclusieve acties en het laatste nieuws over EMS-training en gezond bewegen.